Skupinové cvičení 

Skupinové zdravotní cvičení je zaměřeno na správné dýchání, posilování středu těla, optimální zapojení hlubokého stabilizačního systému páteře a nácvik správných pohybových vzorů. Probíhá každé pondělí a kapacita je 5 osob. Díky nízkému počtu cvičících mohu kontrolovat správné provádění jednotlivých cviků.